ED. FÍSICA - 7º A, B, C - DE 14 À 25.09

 

                          

EDUCAÇÃO FÍSICA

ANO LETIVO 2020 – 3º BIMESTRE

NOME DA UNIDADE ESCOLAR: EE JOSÉ CONTI

PROFESSOR: FERNANDO JOSE BORGO MOREIRA

ANO/SÉRIE: 7ºA, 7º B e 7º C - ENSINO FUNDAMENTAL

Nº DE AULAS PREVISTAS: 04 AULAS

PERÍODO DE REALIZAÇÃO (QUINZENAL):14/09 A 25/09

 

1.   DESENVOLVIMENTO E ESTRATÉGIAS:                 Para o desenvolvimento das atividades o aluno deverá: 1)      entrar nos links citado no roteiro de atividades, já descriminado no plano de aula. 2)      realizar as atividades propostas e enviar pelo e-mail. 3)      Deverá enviar a atividade no e-mail: fernandojbmoreira@gmail.com    ESTRATÉGIAS:  Na realização dessas atividades foi utilizado o caderno do aluno SP Faz Escola e o CMSP ; o aluno deverá  ver o vídeo da professora Deisielle Prado  que explica a modalidades da ginástica rítmica e em seguida vamos confeccionar a fita e para isso terá que ver o vídeo “Fazer com as mãos: fita de ginástica rítmica” e depois é só seguir o passo a passo e práticar.   CONTEÚDO – Ginástica rítmica   A Ginástica Rítmica, assim como o nado sincronizado, abriga somente mulheres desde sua inclusão nos Jogos Olímpicos; É praticada por homens em países orientais, como o Japão; Nessa modalidade masculina, também se utilizam músicas para a realização dos movimentos, de forma individual e em conjunto.   Na modalidade feminina, as atletas competem em conjunto com cinco componentes; Na versão masculina, a competição em conjunto é realizada com seis componentes.   OPCIONAL  A professora Deisielle Prado explica modalidades da ginástica rítmica https://www.youtube.com/watch?v=zQtYWAQhaJQ&t=2s    Fazer com as mãos: fita de ginástica rítmica https://www.youtube.com/watch?v=6F69en_Ck9A Fita   Como manusear corretamente: pegar a fita e colocá-la no centro da mão e com o indicador apontando. O braço deverá estar sempre estendido e o movimento vir do pulso. A mão deverá estar por cima da ponta da haste;        ·         Para circunferência, fixar o outro braço na cintura: ·          Plano vertical ·          Plano frontal ·          Plano horizontal Desenhos básicos: movimentar apenas o pulso ·         Espirais: simples ou girando – grande (para os lados) ·         Espadachim: enrola e tira o braço antes que enrole ·         Pequenos círculos ·         Serpentina ·         Outros

ATIVIDADE AVALIATIVA: ESCREVA O QUE VOCÊ SABE SOBRE GINÁSTICA RÍTMICA