ELETIVA – CUIDADO 3º B
Leia o texto a seguir:
O QUE É O
CORONAVÍRUS?
Os coronavírus são uma grande família de vírus
comuns em muitas espécies diferentes de animais, incluindo camelos, gado, gatos
e morcegos. Raramente, os coronavírus que infectam animais podem infectar
pessoas, como exemplo do MERS-CoV e SARS-CoV. Recentemente, em dezembro de
2019, houve a transmissão de um novo coronavírus (SARS-CoV-2), o qual foi
identificado em Wuhan na China e causou a COVID-19, sendo em seguida
disseminada e transmitida pessoa a pessoa.
A COVID-19 é uma doença causada pelo coronavírus,
denominado SARS-CoV-2, que apresenta um espectro clínico variando de infecções
assintomáticas a quadros graves. De acordo com a Organização Mundial de Saúde,
a maioria (cerca de 80%) dos pacientes com COVID-19 podem ser assintomáticos ou
oligossintomáticos (poucos sintomas), e aproximadamente 20% dos casos
detectados requer atendimento hospitalar por apresentarem dificuldade
respiratória, dos quais aproximadamente 5% podem necessitar de suporte
ventilatório.
Como se proteger
As
recomendações de prevenção à COVID-19 são as seguintes:
- Lave com frequência as mãos até a
altura dos punhos, com água e sabão, ou então higienize com álcool em gel
70%. Essa frequência deve ser ampliada quando estiver em algum ambiente
público (ambientes de trabalho, prédios e instalações comerciais, etc),
quando utilizar estrutura de transporte público ou tocar superfícies e
objetos de uso compartilhado.
- Ao tossir ou espirrar, cubra nariz e
boca com lenço ou com a parte interna do cotovelo.
Não tocar olhos, nariz, boca ou a máscara de proteção fácil com as mãos não higienizadas.
Se tocar olhos, nariz, boca ou a máscara, higienize sempre as mãos como já indicado. - Mantenha distância mínima de 1 (um)
metro entre pessoas em lugares públicos e de convívio social. Evite
abraços, beijos e apertos de mãos. Adote um comportamento amigável sem
contato físico, mas sempre com um sorriso no rosto.
- Higienize com frequência o celular,
brinquedos das crianças e outro objetos que são utilizados com frequência.
- Não compartilhe objetos de uso
pessoal como talheres, toalhas, pratos e copos.
- Mantenha os ambientes limpos e bem
ventilados.
- Evite circulação desnecessária nas
ruas, estádios, teatros, shoppings, shows, cinemas e igrejas.
- Se estiver doente, evite contato
próximo com outras pessoas, principalmente idosos e doentes crônicos,
busque orientação pelos canais on-line disponibilizados pelo SUS ou
atendimento nos serviços de saúde e siga as recomendações do profissional
de saúde.
- Durma bem e tenha uma alimentação
saudável.
- Recomenda-se a utilização de máscaras em todos os ambientes. As máscaras de tecido (caseiras/artesanais), não são Equipamentos de Proteção Individual (EPI), mas podem funcionar como uma barreira física, em especial contra a saída de gotículas potencialmente contaminadas.
Estimule familiares, amigos e colegas de trabalho sobre a
importância do uso de máscara e da higienização das mãos na prevenção da
disseminação do vírus causador da doença COVID-19.
FONTE: Ministério da Saúde
-https://coronavirus.saude.gov.br/sobre-a-doenca#o-que-e-covid
GRATO,
PROFESSOR HENRIQUE.
E-MAIL:
henrique.brito.edfisica@gmail.com
DÚVIDAS:
Whatsapp: 14 996666251
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